Как подготовиться к МАR-тесту

Качество спермы во многом зависит от образа жизни мужчины, поэтому для получения достоверных сведений о концентрации антиспермальных антител нужно заранее подготовиться к сдаче биоматериала. Каким бы ни было идеальное оборудование и высокая квалификация лаборанта, MAR-тест может показать ошибочные результаты, если пациент, например, перезанимается в тренажерном зале накануне сдачи анализа или выкурит сигарету за полчаса до исследования. Для получения достоверных данных стоит придерживаться следующих рекомендаций.

Сексуальное воздержание. Чтобы получить достаточное количество подвижных сперматозоидов в биоматериале, рекомендуется воздержаться от сексуальной активности (в том числе мастурбации) 3–5 дней до сдачи. При этом слишком долгое воздержание также может негативно отразиться на качестве эякулята и привести к неточному диагнозу.

Диета. Рекомендуется исключить употребление жирной, острой и соленой пищи, а также кофейных напитков за 7–10 дней до сдачи биоматериала. Вместо жареных блюд стоит отдавать предпочтение вареным, тушеным, приготовленным на пару или запеченным. В день взятия пробы нельзя голодать.

Отказ от курения и алкоголя. От алкогольных напитков стоит отказаться минимум за неделю, от табака – за час до сдачи спермы для MAR-теста.

Отдых. Переработки, стресс, интенсивные физические нагрузки, недосыпание, переутомление могут исказить результаты и ухудшить показатели спермы.

Контролируемый прием лекарственных средств.   При приеме лекарств по поводу сопутствующих заболеваний, сдача эякулята возможна  через 7, а иногда и 90 дней (точный срок зависит от их категории) после отмены. Если отказаться от препаратов невозможно, необходимо сообщить об этом андрологу, чтобы он вместе с лечащим врачом нашел решение для минимизации влияния приема медикаментов на результаты MAR-теста. Стоит учитывать, что сдача теста не рекомендована при воспалении, инфекции, простуде, обострении хронических болезней и т. п. После выздоровления или ремиссии должно пройти не менее 2–3 недель.

Избегание высокой температуры тела. Стоит избегать ситуаций, повышающих температуру тела, в течение 7 дней до процедуры. То есть следует отказаться от похода в сауну, баню, хаммам, ношения тесной одежды, длительного использования подогрева сидений.

Сдача биоматериала в специализированной лаборатории. Сдавать эякулят лучше в клиниках со своей оснащенной лабораторией, что бы не транспортировать полученный материал. Сдавать в  домашних условиях не рекомендуется из-за высокого риска порчи образца под воздействием  негативных факторов во время транспортировки.

Осознанная подготовка к сдаче анализа позволит получить более точные результаты. Если после первого исследования будет выявлено более 10% АСАТ (признак наличия проблем с мужской фертильностью), врач назначит повторный MAR-тест, чтобы исключить негативное воздействие стресса, скрытых воспалительных заболеваний, курения и других факторов, которые могли исказить данные. Для записи на MAR-тестирование позвоните в Мужской центр здоровья Med Code или оставьте запрос на сайте.

Тщательная подготовка к сдаче анализа позволит получить более точные результаты. Если после первого исследования будет выявлено более 10% АСАТ (признак наличия проблем с мужской фертильностью), врач назначит повторный MAR-тест, чтобы исключить негативное воздействие стресса, скрытых воспалительных заболеваний, курения и других факторов, которые могли исказить данные. Для записи на MAR-тестирование позвоните в Мужской центр здоровья Med Code или оставьте запрос на сайте.